枕头枕芯装什么好有助于睡眠的枕头推荐

枕头枕芯装什么好 有助于睡眠的枕头推荐

枕头枕芯的质地要柔软、轻便、透气最好是选择荞麦皮、灯芯草、蒲绒等作材料填充用这些材料制作而成的枕头，吸湿性、透气性非常好，会不给人颈部压迫感，对头部有按摩作用

枕头枕芯的质地要柔软、轻便、透气最好是选择荞麦皮、灯芯草、蒲绒等作材料填充用这些材料制作而成的枕头，吸湿性、透气性非常好，会不给人颈部压迫感，对头部有按摩作用接下来为大家介绍枕头枕芯装什么好及有助于睡眠的枕头推荐

枕头枕芯装什么好

1、荞麦

荞麦具有坚韧不易碎结构，属于天然材质，用荞麦来制作枕头可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来非常的舒服缺点在于可塑性比较差，很难塑造出完美的人体工学造型

2、木棉

采用木棉制作而成的枕头，可以祛风除湿、活血止痛远超人工纤维的25%-40%和其他任何天然材料它具有超高保暖、天然抗菌，不蛀不霉等特性

3、乳胶

乳胶弹性好、不容易变形、支撑力强乳胶对骨骼正在发育的人来说，可以改变头形，不会引发呼吸道过敏的灰尘，有的乳胶枕甚至还有按摩和促进血液循环的效果

4、羽绒

用羽绒要填词枕头可以提供头部较好的支撑，不会因为使用久了而变形，而且羽绒具有质轻、透气、不闷热的优点

5、决明子

用决明子来做枕头非常不错，可以对头部和颈部穴位按摩，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用

有助于睡眠的枕头推荐

1、荞麦壳枕

这种枕头市面上非常常见，这种荞麦壳枕头可以随着头部的移动而改变形状，贴合头颈部的曲线，睡起来非常舒服，不会有太大的压力，有助于提高睡眠质量，这种枕头比较好清洁，只需要定期的在太阳下晾晒即可

2、茶叶枕

茶叶枕里面的茶叶是采用特色工艺制作而成的，用茶叶枕睡觉，闻起来有清新的茶叶香味，更易入眠，不过枕芯每月需晾晒两次以上，茶香大约可持续二至三年

3、薰衣草枕

薰衣草具有淡淡的香味、闻起来非常舒服、安定清晰，对失眠作用很好所以薰衣草枕一般不会全部填充薰衣草，因为味道太浓，会加一些纤维棉、荞麦皮等，对提高睡眠质量有着良好的效果

总结：关于枕头枕芯装什么好就介绍到这里了希望对大家有所帮助想了解更多相关知识可以关注资讯

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