藩国回归长寿歌古韵

长命百岁人所愿，

人老会遇许多难。

健康长寿诚少见，

不期常遇病魔缠。

人老机体多退化，

隔三差五找麻烦。

偶染小恙属正常，

带病长寿成自然。

头晕眼花寻常事，

腿疼脑热腰背酸。

三高不请自己来，

记忆衰退夜失眠。

美味佳肴惧如虎，

好吃东西都带甜。

锻炼并非治百病，

行动何况欠灵便。

老来极少高消费，

买药诊病住医院。

怨天尤人不可取，

自古无人能幸免。

及早思想做准备，

事到临头不慌乱。

老有所为忌懒散，

胸襟开阔眼界宽。

吹拉弹唱投其好，

琴棋书画除忧烦。

喜怒哀乐节有度，

清心寡欲贵戒贪。

顺应时序知冷热，

心平气和情达观。

不骄不躁性恬淡，

轻松愉悦每一天。

人生变数谁可测？

莫如坦然度流年。

有感而发聊 ，

心曲常弹四季安。

2019年 月8日

共 297 字 1 页 转到页 【编者按】这首长寿歌，四句一节，每节围绕一个主题，句句发自肺腑。长寿少见病魔缠，带病长寿成自然，周身不适寻常事，饮食锻炼都受限，节俭治病少抱怨，从容勤勉胸襟宽，爱好广泛节有度，达观恬淡乐每天，坦度流年心自安。听君一席长寿歌，心旷神怡得永年。感谢老师精彩创作，佳作推荐共赏！【：心灵飞鸿】

1楼文友： -09 22:07:02 编读长寿歌，被老师的好心态感染，向您学习，快快乐乐，安度余生！问好老师，遥祝春安！ 勿忘本真