美文活到极致就是简单节能

美文||活到极致就是简单

一个人越是炫耀什么，内心就越缺少什么。内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切，他不告诉别人读过什么书，开过什么车，去过什么地方两人的说法，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因为他没有自卑感。内心越是丰盈，生活越是素简。

李嘉诚戴的表，是西铁城表，市价1000港元，他已戴了十几年。他戴的眼镜，也用了十几年了，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

扎克伯格比李嘉诚还有钱，但在个人生活上十分小气如果本次重大经营转型计划获监管部门放行。无论是发布会、外出活动，还是演讲，他永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤。平时上班，开的是1.6万美元的本田。出去旅行，最常去的就餐场所是麦当劳。

台塑集团王永庆一条毛巾用了27年，娃哈哈宗庆后一年消费不超过5万元，吉利李书福很少穿500元以上的衣服，世界船王包玉刚一张白纸分五次用。

人活到极致，就是如此，一定是素与简。

一千多年前，苏轼被贬黄州，与泗州友人刘倩叔共游南山。友以蓼菜、新笋等野菜相待，苏轼品尝后，举箸慨叹：人间有味是清欢。

苏轼一生坎坷波折，仕途几起几落，在尝尽人生五味之后，他终于悟得—人间有味是清欢。清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味。返璞归真，让生命回归最舒适的状态。

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

人间最有味的，就是这清淡的欢愉。生活简单就迷人，人心简单就幸福。

1845年，美国学者梭罗，只带了一把斧头，到瓦尔登湖边建了一间小木屋，独居了2年零2个月，以验证自己所悟出的人生真谛：一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容、更充实地享受人生。

体验结果，正如他所说：一个人，放下得越多，越富有。

而后，他写出了著名《瓦尔登湖》我们每一天努力忙碌、用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么。面对不断膨胀的物欲，我们需要的是一颗能静下来的心。多余的财富只能够购买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。

多，即是少。少，即是多。

乔布斯家里，只有一张照片，一盏ti桌灯，一把椅子和一张床。他说：我喜欢极简生活。”他把这种极简，也带到了工作中。1997年，他回到苹果公司。发明iphone4时，他只有一个要求：把最复杂最强大的功能最简单化。”结果极简的iphone4，开创了全球智能时代。

这正应了道家名言—大道至简。简单是高级形式的复杂，越是高级的东西越是简单。简到极致，便是大智。简到极致，便是大美。

外在形式越简单的东西，智慧含量越高，因为它已经不再依赖形式了，必须依靠智慧。

1664年，的雕塑《大卫》在意大利展出后，震惊了整个欧洲。大卫英姿飒爽地站立着，双目炯炯有神凝视前方，仿佛随时准备投入战斗。大卫，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。

问：您是如何雕出大卫的？答：我去了趟采石场，看到了一块巨大的大理石，在它身上，我看到了大卫。于是，我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。说了一句名言：美就是净化过剩的过程。

人生就是如此，要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。正如漫画家蔡志忠所说：每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。

十几年前，心理学家鲍迈斯特，因提出自我损耗理论而震惊学界。所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。

你里装了5个外卖App，能进行多样化选择本是件好事，但你可能就此陷入无所适从的选择中。不知不觉消耗了很多时间和精力。

所以我要简化无关紧要的选择，把时间花在重要的决策上。说。

人活到极致，一定是素与简。活得越素简，越能听见内心的声音。生活越是素简，内心越是绚烂丰盈。

素简生活，可以从20条做起：

1、找出对你最重要的几件事

2、简化你的工作任务

3、一次只做一件事，做到最好

4、释放时间做你喜欢做的事情

5、养成规律的作息习惯

6、定期整理房间

7、控制购买欲，不买不需之物

8、确是必需物品，买最好的，充分使用它

11、找到属于自己的情感宣泄方式

12、删除长期不用APP

13、享受慢生活

14、不做无效社交

15、坚持锻炼身体

16、少吃垃圾食品

17、穿着简洁、不花哨

18、找出时间独处

19、花时间和自己爱的人相处

20、学习拒绝

本文相关词条概念解析：

大卫

大卫雕像创作于16世纪初，像高3.96米，连基座高5.5米，用整块大理石雕刻而成，重量高达5.46吨。是文艺复兴雕塑巨匠米开朗基罗的代表作，被视为西方美术史上最优秀的男性人体雕像之一。2014年5月，意大利科学家发现，“大卫”的脚踝处有细小裂纹，存在倒塌的危险。

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