感冒流鼻涕吃什么好力量

来源：扬中家居装修网发布时间：2021-04-14

实际上你将比收到通知时更难克制住自己翻看手腕的欲望的感冒以后容易流鼻涕，还容易发烧，流鼻涕，很容易造成鼻塞，让我们平时闻不出任何的味道，再加上感冒期间的胃口本身不是很好，容易出现食欲不振，为了能让身体快些好起来，在平时大家可以做炒绿豆芽，或者是用鸭梨炖西米露既能开胃消化，又可以治疗食欲不振。炒绿豆芽： 1、把绿豆芽拣去杂质，洗净; 2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时; 、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。米醋萝卜菜： 1、将萝卜洗净，切成小的薄片; 2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可; 、食用时淋香油。西芹洋葱黄豆番茄汤： 1、黄豆洗净浸1小时，隔去水; 2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用; 、洋葱撕去外衣，洗净切片; 4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件; 5、青西椒洗净，去核切粒，西芹。鸭梨西米露： 1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮 0分钟; 2、捞去梨渣留汁; 、将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明; 4、再加入冰糖溶化即可。

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