新知滴酒不沾的人反倒活得短呢

来源：扬中家居装修网发布时间：2021-12-11

喝酒可促进社交保证身心健康

喝酒与社交活动有关，而社交活动与身心健康密切相关。不喝酒者，比小酌几杯者更容易忧郁。不过，酒精过量对人体伤害很大，每天饮酒量，最好还是不超过1罐啤酒或1杯红酒或1小杯烈酒。

1天期品种利率曾最高涨至50%。研究显示，适当饮酒，如每天饮酒两至三杯的人死亡率最低。适当饮酒(特别是饮用红酒)不仅有利于心脏及血液流通，还有助于开展人际交往。

滴酒不沾者死亡率最高

但为什么滴酒不沾的人反倒活得短呢？鉴于饮酒开销较大，不喝酒的人通常都是社会中较低阶层的人。而社会地位低的人通常生活压力较大工作和家庭的琐事会令他们失去小酌一杯的心情，而长期处于压力当中也可引发各种身心疾病。

然而，抛开所有能够想到的因素：社会经济地位、身体状况、亲朋好友多寡等，研究人员(由得克萨斯大学心理学家查理斯霍拉汉带领的六人研究小组)历时20年研究发现：滴酒不沾的人死亡率是最高的；其次是酗酒者；最低的是适当饮酒的人。

尽管酗酒的人患硬化症以及各种癌症的风险更高，但比起从不饮酒的人来说，死亡率还是要低。其中一个重要的原因就是，饮酒有助于人际交往，而人际交往又是保持身心健康的关键因素。