家常炒荠菜的做法种物业

来源：扬中家居装修网发布时间：2021-12-13

荠菜除了做馅或做汤，用来炒菜也是非常好吃的。现给大家介绍几种好吃又易做的家常炒荠菜，做法都极为简单，但味道不错，清香满口，朋友们不妨做来尝一尝。

炒荠菜做法一

原料：荠菜、油、葱、盐各适量。

14.07.11 做法：新鲜荠菜摘洗干净，用开水烫一下捞出。锅中放油，加葱爆香，加荠菜和盐炒匀即可。

提醒：由于荠菜很嫩，又用开水烫过，所以炒的时候一定要快。

炒荠菜做法二

原料：荠菜250克，植物油15克，黄酒5克，精盐、味精各适量。

做法：荠菜去杂质，用清水洗净。炒锅上旺火，放油烧热，投入荠菜，急火翻炒至软，注入少量水，盖好锅，煮3～5分钟，加入精盐、黄酒、味精翻炒几下，盛起即成。

炒荠菜做法三

原料：荠菜200g，蒜蓉3g，油、盐、味精各适量。

做法：荠菜摘好，洗净备用。锅烧热，放少许油，下大蒜子煸香，放荠菜快速翻炒，放盐调味，出锅前撒入味精，翻匀即可。

提醒：炒荠菜时不宜炒的过久，否则营养好容易流失。此外，荠菜含有较多草酸，所以炒制前最好先焯一下水，可以去除草酸，更有益于健康。