很好吃的一道菜吗
4张图片
“为什么中国产的要叫做荷兰豆？很好吃的一道菜，没有肉，味道也很好，各种维生素，营养爆棚。”
食材明细
主料 荷兰豆 300g 莲藕 一小段 木耳 适量 胡萝卜 适量
辅料 葱 适量 蒜 适量
咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度
客车突然失控坠入路边深达300米的峡谷。一些伤者伤情比较严重 田园小炒的做法步骤
1
荷兰豆去丝胡萝卜切片。
2
木耳泡发，莲藕对半切片。
3
葱蒜适量。
4
倒油。
5
葱蒜爆香。
6
所有菜都加进去炒，然后加盐，鸡精，耗油，酱油一点点。
7
这是某人爆炒的效果，哈哈。
8
没有肉也香香的。
9
色香味俱全。
小窍门
荷兰豆不要炒的太久，老了不好吃，这道菜吃的就是脆爽鲜香！我更喜欢不加肉，味道完全可以，蚝油酱油不要加多了，要不颜色不漂亮，这样炒出来，五颜六色，小朋友也爱吃。
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