红枣养胃健脾DG
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“百合清心安神，红枣养胃健脾，绿豆清热除烦。恼人的夏季即将到来，用它们三者煮粥那是再好不过。不想喝粥，加一点黄豆打成豆浆也是不错。
是绿豆？还是百合？竟然也会浓稠到出乎意料。。。。
慢慢咽下一口，果然很清爽。。。。”
食材明细
主料 红枣 5枚 百合 20克 绿豆 50克 黄豆 50克
辅料 水 1500毫升
原味口味榨工艺数小时耗时简单难度
红枣百合绿豆豆浆的做法步骤
1
用料：红枣5枚，百合20克，绿豆50克，黄豆50克，水1500毫升
2
将百合绿豆黄豆洗净控水，
3
加水浸泡至涨发。
4
红枣洗净，去核，切小丁，备用。
5
将滤布套在滤架上，装入豆腐机打浆桶。
6
倒入所有材料，
7
加入清水。
8
盖好盖子，
9
放入机座，卡好。
10
启动豆浆功能。
11
打浆结束，取下打浆桶。
12
揭盖，
13
取走滤架，使渣浆混合，
14
倒出饮用
小窍门
挽留住了最后一线希望。用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加红糖调味。
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