即日起江西人可以网上预约免费体质检测

[导读]5月24日，从江西省体育局获悉，即日起，只要您上预约就可以免费检测体质状况只需进行30分钟左右的检测，就能拿到自己专属的“运动处方”

5月24日，从江西省体育局获悉，即日起，只要您上预约就可以免费检测体质状况只需进行30分钟左右的检测，就能拿到自己专属的“运动处方”

随着生活水平的提高和对健康的日益重视，健身成了人们一项重要的生活内容和休闲方式然而，在形形 的健身潮背后，由于缺乏科学的指导和相关的规范引导，“健身”变“损身”的事时有发生目前在我国百姓健身中存在着健身随意性大、健身效果不明显、健身伤害时有发生等问题，主要原因就在于不懂健身科学，把健身简单等同于运动当前城乡居民参加身体锻炼和身体娱乐的方法、手段的科学性、规范性、针对性亟待提高

随着全民健身上升为国家战略，加强大众健身科学指导、加快推进群众体育科学化进程，切实提高全民族身体素质和健康水平成为全民健身工作的重要内容因此，省国民体质监测中心将免费为群众进行体质测定、运动能力评定、运动健身指导等服务如果市民想了解自己的体质状况，不妨到省国民体质监测中心去做一个免费检测

即日起，只要您进入站（）点击“国民体质检测预约”，或在移动端关注公众号“江西体育”，进入微站首页，点击“国民体质检测预约”，就可以免费检测体质状况只需30分钟就能拿到自己专属的“运动处方”

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