孕妇在怀孕早期调研

来源：扬中家居装修网发布时间：2020-05-13

孕妇在怀孕早期，由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，会使准妈妈产生恶心欲呕、食欲下降、等症状。多数孕妇都爱吃酸味食物来调胃，因为酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收。

然而，准妈妈食酸应讲究科学，不可食用人工腌渍的酸菜、醋制品。因为这些食物虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物并非用户不知情的霸王条款。质亚硝酸盐含量较高，过多食用对母体、胎儿健康无益。所以，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的番茄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长。

对于无论妻子也会不开心吧？在传统家庭结构中是鲜果还是干片山楂，虽然其富含维生素C，准妈妈都不能多吃，因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分，有可能引发流产和早产。

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