百合干的做法有什么源泉

来源：扬中家居装修网发布时间：2021-03-20

百合干的做法有什么？

文章导读大自然给了我们太多的食材，不同的食材运用不同的智慧，烹饪出的美食令我们心动。在过去由于没有冰箱，很多食材不能长期的存放。人们想出方法，把新鲜的食物通过太阳的暴晒来延长食物的保质期。人类的智慧总是无穷的，不同的地域虽然有相同的食材但是做法却不同。今天就介绍一下百合干的做法有什么?

敌人抓住男女老少20多人一、百合干的营养价值

每 100克百合干含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。

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