黄芪阿胶粥的
黄芪阿胶粥
来源：《食疗百味》
这看似是把“正能量”重新定义 原料：黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。
黄芪阿胶粥的做法
黄芪水煎取汁，煮粳米为粥，烊化阿胶，兑入粥中。
用法：每日1次，温服。
功效：补气养血。适用于百日咳恢复期。
黄芪的功效与作用及食用
中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温，味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能，促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心
小提示
胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
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