孩子拉肚子吃什么食物

很多的父母都知道孩子的肠胃是很脆弱的，所以在选择给孩子吃的食物上就会多加留意。但是即使是这样人们自家的孩子还是有可能出现拉肚子的病状，这个时候很多的家长就可能不知道要怎么办了，所以在下面给大家介绍一下孩子拉肚子吃什么食物吧。

孩子拉肚子吃什么食物

人工喂养者最好在医生指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双岐杆菌(一种肠道内有益于人体的厌氧菌)的配方奶粉。6月龄以上的小儿，也可选用酸奶、面条或烂粥等易消化食物，避免食用油腻和菠菜韭菜等食物。

1. 姜茶饮

(绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用)或姜粥(生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天2次)具有祛寒止泻作用。

2. 胡萝卜汁

(鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后渣了汁，每天分次服用)有健脾消食止泻作用，适用于脾虚型泄泻。

3.苹果泥

(适用于6月龄以上的小儿，每天次，每次克)或苹果汤(苹果1个洗净切碎，加盐0 ..9克，糖5克，水50毫升共煎汤分次饮用)，因其内含有鞣酸，也有止泻作用。

4. 鸡蛋黄油

(将鸡蛋个煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄放锅内用小火炼取油后，每天分次服用。此方法适用于6月龄以上小儿，连用3天为一个疗程)，其有补脾益胃和止泻作用。

5. 栗子糊

(栗子个)，去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天次，其有温中止泻作用。

6.山药粥

(山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日次)或山药粥(山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日次)其有健脾止泻作用。

7. 石榴茶

(鲜石榴2个，去皮后掰碎加水500毫升，小火煎至150毫升去渣后，加适量白糖，分次服用)其有调理脾胃，收敛止泻作用。

8. 白扁豆汤

(白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用)其有利湿止泻作用，特别适用于小儿夏秋季腹泻。

婴儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈的乳汁内所含的营养成分(主要是脂肪)超过了宝宝的需要，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常说的“生理性腹泻”。如果宝宝除大便次数增多外，没有其他症状，食欲好，不呕吐，生长发育不受影响，就不是由于疾病引起的，添加辅食后大便就会逐渐转为正常，妈妈不必太过担心。

孩子拉肚子很多的时候是因为饮食不当，所以解决孩子拉肚子的问题也应该从食物方面去入手。在上文“孩子拉肚子吃什么食物”中就给大家提到了一些对于拉肚子的小朋友适合吃的食物，这些食物都是可以有效的帮助人们缓解孩子拉肚子这一症状的。