有网友问豆油夏季

满月了，月嫂阿姨走了，好不舍，最怀念的就是这一手月子餐了

转眼，小文的月子就要做完了，与其他姑娘不同，别人是满心盼着做完月子好解放，而她则是很怀念这个月子，月嫂阿姨2十六天不分黑天白夜的悉心照顾和贴心陪伴，已经成为了一种习惯，突然改变，甚是不适，也十分不舍。小文很庆幸自己当初请月嫂照料月子的决定，要不然真说不准会产后抑郁。特别是超级怀念阿姨这一手棒棒的月子餐。都说月子餐是寡淡无味，食之无趣的，但是搁到她这里就截然不同。我们一起来看看这让她牵肠挂肚的月子餐长什么模样吧~

枸杞鲫鱼汤

月嫂阿姨心得：由于月子餐调味料都放的很少，所以只能尽量多地激发出食材本身的味道，鲫鱼处理干净以后，先用生姜片涂抹一遍，裹上面粉用小火煎一下，使得鱼变得超级香，煮的时候把鱼籽也放进去同煮，放几颗补血的枸杞，鱼好吃，汤又好喝。

红烧河虾

月嫂阿姨心得：炒的时候一定要快，放一点甜椒丝炸味道。

炕豆腐

月嫂阿姨心得：建议用平底锅炕，豆腐会两面金黄，提早用碎的青红彩椒炸味道，增香。

传统月子总是把水果想的那么恐怖，其实坐月子里少不了水果，月嫂阿姨说了，只要尽量不吃寒凉、生硬的水果即可，吃之前用温水泡泡，或蒸一下最好。

木耳炝西葫芦

蔬果汁花卷

这位月嫂阿姨的手也很巧，擅长做面食，还用营养新鲜的蔬果汁和面，做出来的成品很好看。

玉米面发糕，金黄金黄的。

清炒小油菜+香菇鲜肉盅+高汤

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